młodzież
Krav maga i samoobrona dla młodzieży
Treningi dla młodzieży prowadzone są przez trenerów, którzy oprócz wszechstronnych umiejętności z zakresu sztuk walki, są wyspecjalizowanymi pedagogami.
Treningi dla młodzieży w przedziale wiekowym 11-15 lat.
Podczas treningów zwraca się szczególną uwagę na zdobycie przez młodzież umiejętności z zakresu radzenia sobie z trudnymi sytuacjami stresowymi , których rozwinięcie pomaga nie tylko w przypadku fizycznego zagrożenia ale także w codziennym życiu szkolnym.
Trenerzy dopasowują lekcje pod indywidualne cechy psychofizyczne młodzieży.
W zakresie rozwoju fizycznego zwracamy szczególną uwagę na zrównoważony rozwój całego ciała w tym
zwiększenie wydolności oraz sprawności ruchowej przez optymalny rozwój cech motorycznych.
W programie nauki dzieci kładziemy szczególny nacisk na:- Rozwój Odporności psychicznej młodzieży nastawionej na kształtowanie postaw asertywnych w stosunku do nieznajomych lub agresywnych osób.
- rozwinięcie pewności siebie z jednoczesnym rozwinięciem postaw altruistycznych w stosunku do osób słabszych.
- techniki samoobrony i umiejętności unikania sytuacji niebezpiecznych
- nauki walki z wykorzystaniem różnych stylów w tym, BJJ (Brazylijskie Ju Jitsu), judo, boks-u, muay tai oraz karate.